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浙江省寧波市鎮(zhèn)海區(qū)張和祥小學(xué)作為“全國大眾蹦床體教融合實(shí)驗(yàn)學(xué)校”，堅(jiān)持“以體育人、健康第一”的辦學(xué)理念，近年來，學(xué)校以“躍出祥和 蹦出健康”為目標(biāo)，將小小蹦床作為體育育人的重要手段，探索蹦床運(yùn)動校園化實(shí)踐，為青少年健康成長賦能，“小蹦床”跳出了“大健康”。

從“項(xiàng)目”到“課程”，關(guān)注學(xué)生健康素養(yǎng)

蹦床運(yùn)動是一項(xiàng)集競技、健身、觀賞和娛樂于一體的綜合性運(yùn)動項(xiàng)目。作為“國家蹦床運(yùn)動實(shí)驗(yàn)區(qū)”，早在1978年就成立了以蹦床命名的學(xué)校——鎮(zhèn)海區(qū)業(yè)余蹦床技巧運(yùn)動學(xué)校。張和祥小學(xué)與該校僅一河之隔，2018年兩校合作開展蹦床運(yùn)動，經(jīng)過兩年多的發(fā)展，學(xué)校成為市級體育傳統(tǒng)項(xiàng)目蹦床訓(xùn)練點(diǎn)。

學(xué)校蹦床運(yùn)動經(jīng)歷了兩個(gè)發(fā)展階段：第一階段蹦床作為“運(yùn)動項(xiàng)目”，有一支15人左右的蹦床隊(duì)，以獎(jiǎng)牌數(shù)量即運(yùn)動成績衡量蹦床運(yùn)動的發(fā)展水平。在體教融合的背景下，蹦床運(yùn)動作為促進(jìn)青少年健康發(fā)展的重要抓手，有了新的定位：蹦床不僅是運(yùn)動項(xiàng)目，更是一門體育與健康課程，不再面向“個(gè)體”，而是面向“全體”，考核評價(jià)不僅關(guān)注成績，更關(guān)注學(xué)生健康等綜合素養(yǎng)的形成。

學(xué)校構(gòu)建了一體化背景下“祥和體育課程”體系，將“體育課堂、體育鍛煉、體育競訓(xùn)”統(tǒng)一整合，形成有機(jī)、整體、一元的課程鏈。確保三個(gè)“一”：每天開設(shè)一節(jié)體育課，每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，每生掌握1項(xiàng)以上體育運(yùn)動技能。

從“個(gè)體”到“全員”，促進(jìn)全體學(xué)生全面發(fā)展

兒童青少年時(shí)期身體素質(zhì)的發(fā)展對其成年后的健康水平具有十分重要的意義，學(xué)校體育工作必須抓住這一“黃金期”。6-12歲是兒童的靈敏、平衡與協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)發(fā)展的迅猛時(shí)期，蹦床運(yùn)動對于這些身體素質(zhì)的發(fā)展有著全面的促進(jìn)作用。實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)兒童青少年無一不喜歡蹦床運(yùn)動，通過開展這一項(xiàng)目不僅能幫助學(xué)生享受體育樂趣，還能夠健全人格、錘煉意志，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，為今后身心健康全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

學(xué)校在保證場地、器材、師資到位的基礎(chǔ)上，把蹦床運(yùn)動納入課程，排入課表，逐級推進(jìn)。第一層級：面向全體學(xué)生，每周一節(jié)蹦床課，努力實(shí)現(xiàn)“人人會蹦床”的目標(biāo)；第二層級：每個(gè)年級25％的學(xué)生，每周三節(jié)蹦床課，進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動技能學(xué)習(xí)；第三層級：每個(gè)年級10-15％的學(xué)生，課內(nèi)外競訓(xùn)，成為后備體育人才梯隊(duì)。

從“守正”到“創(chuàng)新”，推動青少年健康成長行動

創(chuàng)新的真正源泉是“快速成型”，也就是把“人”放到“想法”里，讓想法變得可視化、場景化和具體化。繪本是連接學(xué)生心理的橋梁，學(xué)校與公司合作，啟動了中國寧波鎮(zhèn)海校園蹦床繪本課程建設(shè)項(xiàng)目，共同開發(fā)校園蹦床繪本。通過繪本課程，用學(xué)生喜聞樂見的方式講好“蹦床故事”。

學(xué)校加強(qiáng)與寧波大學(xué)等高校院校以及企業(yè)合作。2020年，推進(jìn)國內(nèi)首個(gè)“蹦床+科技”體教融合科技助力實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，探索運(yùn)動過程數(shù)據(jù)采集和評估，提升訓(xùn)練水平和蹦床教學(xué)質(zhì)量。2021年，在學(xué)校成立“國家蹦床運(yùn)動實(shí)驗(yàn)區(qū)訓(xùn)練大數(shù)據(jù)研發(fā)與實(shí)踐基地”，通過科技助力手段和數(shù)據(jù)支撐，助推蹦床運(yùn)動安全、科學(xué)、精準(zhǔn)、高效普及。

未來蹦床運(yùn)動社會化、生活化、家庭化、功能化等一體化融合發(fā)展是趨勢。為此，學(xué)校以“三和家庭教育實(shí)踐基地”為依托，完善家校社三位一體的健康教育體系，引導(dǎo)家長樹立家庭健康教育理念，通過舉辦“留鎮(zhèn)過年，把蹦床帶回家”“家庭蹦床親子運(yùn)動時(shí)空聯(lián)賽”等活動，促進(jìn)了競技體育與校園體育、家庭體育融匯通達(dá)。

（作者王紅燕，系浙江省寧波市鎮(zhèn)海區(qū)張和祥小學(xué)校長）

作者：王紅燕