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隨著現代生活方式的改變，越來越多的人被各種疾病所困擾。比如女性而言，很容易受到經期問題的困擾，衰老和更年期成了眾多女性惶恐面對的事實。專家指出，在身體機能開始衰退的時候，各種疾病也開始侵入人體，需要引起重視。

女性關節炎的原因

現代生活的快節奏直接導致女性心理壓力過大，已經使一些女性提早出現隱性更年期的癥狀。據專家介紹，前些年我國婦女的更年期在50歲左右，但近年來，卵巢早衰問題越來越嚴重，很多不到30歲的女性的卵巢功能已開始下降，尤其是年輕的母親表現得非常明顯。卵巢早衰除與初產、哺乳時間太短或完全人工喂養嬰兒等有關外，白領女性工作壓力太大也是主要原因。

人們很容易將更年期關節炎誤以為是風濕性關節炎、骨關節炎等。這是因為，婦女到了45～50歲，卵巢機能逐漸減退，雌激素分泌減少，出現一系列癥狀，其中關節痛尤為突出，以腕、手指、肘和踝等關節受累最多。

如果女性有更年期關節炎，除了應用藥物治療外，可根據個人的實際情況，適當進行關節功能鍛煉。參加一些力所能及的體力活動和體育鍛煉，以加強關節肌肉。如太極拳、散步等，有利于關節得到較多的營養，韌帶、肌肉能維持一定的韌性、彈性，防止骨骼及關節發生退行性變。