2、吃飯時(shí)不要穿寬松衣服
一回家立刻換掉熱死人的職業(yè)裝,換上寬松的衣服,舒適是舒適了,可是不小心就會(huì)放縱了食量。吃飯的時(shí)候改穿顯身型(主要是腰腹)的衣服,一旦覺得肚子勒得有點(diǎn)緊了,就放下筷子吧!
2、吃飯時(shí)不要穿寬松衣服
一回家立刻換掉熱死人的職業(yè)裝,換上寬松的衣服,舒適是舒適了,可是不小心就會(huì)放縱了食量。吃飯的時(shí)候改穿顯身型(主要是腰腹)的衣服,一旦覺得肚子勒得有點(diǎn)緊了,就放下筷子吧!
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