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清明小長假期間，不少年輕人窩在家里看電視、上網。不過，本身高度近視的人可要注意了，如果過度用眼，很容易患上“飛蚊癥”。

IT白領小劉近視600度，平時工作壓力很大，從2日開始，他和朋友通宵達旦在家玩網絡游戲，結果前天晚上，他總覺得眼里有個東西，就像只蚊子追著，怎么甩也甩不掉。到醫院一查，小劉得知自己得了飛蚊癥。

廈門眼科中心董諾博士介紹，由于過度用眼、濫用藥物等不良用眼習慣，近年來，患“飛蚊癥”等眼疾的年輕人比例趨高，20-40歲人群中八成有亞健康眼。“過度用眼導致眼疲勞、眼球充血，年輕人中高度近視患者的增多，都是造成‘飛蚊癥’年輕化的原因。”董諾說。“飛蚊癥”原是一種老年病，一般是老年人隨著年齡的增長，眼睛的玻璃體里出現點狀或條狀的混濁，才會在看東西時感覺有“飛蚊”。“飛蚊癥”分生理性與病理性兩種，因為過度用眼等引起的“飛蚊”，大部分人在充分休息后可以緩解或消失。

董諾建議市民，用眼要注意間隔休息，不能持續用眼過度，就像運動過度反而會損傷肌肉。另外，平常用眼衛生也一定要重視。