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司機猝死腳踩剎車:猝死前有什么癥狀?怎么防止猝死?猝死十大惡習(圖)
來源:中國網(wǎng)江蘇 發(fā)布時間:2016-01-30 17:05:25

司機猝死腳踩剎車:猝死前有什么癥狀?怎么防止猝死?猝死十大惡習

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第五位:暴飲暴食

人在過量進餐后,胃腸道需要大量的血液來消化食物,而流入心腦血管的血液大大減少,對于血管本來就有供血不足的人,一頓飽餐很容易就誘發(fā)心梗、腦梗。因此,不要輕易放縱自己的食欲,一頓飽餐就可能會奪走一條生命。平時吃飯最好吃七八成飽,或是少食多餐,而且要營養(yǎng)均衡。

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