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橄欖油的功效與作用 橄欖油的美容方法
來源：本網(wǎng)綜合 發(fā)布時間：2016-01-18 15:52:43

橄欖油的功效與作用：改善消化系統(tǒng)，提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能、預防心腦血管等慢性疾病、美容護膚，食用方法建議直接口服，或涼拌進食。除了歐麗薇蘭特級初榨橄欖油之外，推薦服用歐麗薇蘭高多酚特級初榨橄欖油，更加珍貴，且效果更佳。這類橄欖油的多酚含量高達400PPM，從地中海原裝進口而來，是風味與營養(yǎng)的完美結合。

橄欖油食用方法一、飲用

每天清晨起床或晚上臨睡前，直接飲用一湯匙克魯托橄欖油，可以降血脂、血糖，治療腸胃疾病，減少動脈血栓的形成，特別是對老年人、高血壓及心臟病患者尤為有益。這種辦法服食數(shù)星期后，原本不正常的一些生理指標就會得到明顯改善。常常飲酒的人，如果在飲酒之前喝1-2勺橄欖油，會保護您的腸胃，免遭損傷。每天早晨空腹喝兩小匙原生橄欖油能消除慢性便秘。

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