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長江商報(bào)消息本報(bào)訊（記者 胡夢 通訊員 陳敏 湯漪）昨日上午，17歲的高二學(xué)生小陳正在跑步，突然“咔嚓”一聲響，小陳感覺左小腿一陣劇痛，隨后栽倒在操場上，被老師送至武漢市第三醫(yī)院，診斷為左脛腓骨骨折。醫(yī)生提醒，小陳長期愛喝碳酸飲料，以致體內(nèi)鈣磷比例失衡，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，在較大的外力作用下導(dǎo)致骨折。

小陳昨日上午正在體育課上練習(xí)跑步，跑了100多米，正要沖刺時突然感覺自己左小腿一陣鉆心劇痛，隨后栽倒在操場上，同學(xué)和老師見狀立即將其送到附近的武漢市第三醫(yī)院。接診醫(yī)生周龑擘發(fā)現(xiàn)小陳的左小腿已經(jīng)扭曲變形，拍片后確診為左脛腓骨骨折。

“我兒子只是跑了一下步，又沒磕著撞著，怎么會骨折？”小陳母親張女士疑惑不解。周醫(yī)生追問小陳病史和生活習(xí)慣，得知小陳平常特別愛喝碳酸飲料，每天很少喝水，但至少會喝2到3瓶碳酸飲料，這個習(xí)慣持續(xù)了6年多。

周醫(yī)生解釋，小陳這次意外骨折與平常喝碳酸飲料的關(guān)系極大，因?yàn)樘妓犸嬃现泻辛姿岢煞郑罅康臄z入磷酸會影響青少年的骨骼發(fā)育，并出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等情況，在較大的外力作用下極易導(dǎo)致骨折發(fā)生。

周醫(yī)生查閱資料表示，經(jīng)常大量飲用碳酸飲料的青少年，其發(fā)生骨折的概率是別人的3倍，而在活動劇烈的同時，其骨折的危險性也可能增加5倍。

周醫(yī)生表示，除了小陳這個案例，半個月前也曾接診同樣情況的患者。該名患者是一位高中女生，在學(xué)校秋季運(yùn)動會上，短跑時發(fā)生骨折。同樣存在愛吃甜食、愛吃碳酸飲料、不愛運(yùn)動等不良生活習(xí)慣，并因此誘發(fā)骨質(zhì)疏松。

周醫(yī)生提醒，成年人約有40%到60%的“骨本”是在青少年時期儲存下來的。而其中又以快速生長期攝取最多，通常在18歲左右，這個時期高達(dá)9成的“骨本”已儲存完畢。成年以后的鈣質(zhì)補(bǔ)充大多只有保養(yǎng)作用而已。因此，在孩子快速生長期中，要避免過多飲用碳酸飲料和甜食，并培養(yǎng)運(yùn)動的習(xí)慣，多曬太陽補(bǔ)充維生素D，以促使骨骼快速生長。

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