抽脂做肥皂送男友：說我胖？送你全家肥皂 揭秘十個減肥小妙招
二、上下樓梯
上下班或回家時，能走樓梯的，我們盡量不去坐電梯。上下樓梯也是一項有助于減肥瘦身瘦身的運動。上下樓梯時，可以年拉伸大腿后部和臀部的肌肉，能充分有效的燃燒下半身多余脂肪。
抽脂做肥皂送男友：說我胖？送你全家肥皂 霸氣側(cè)漏（圖）
來源：中國網(wǎng)
發(fā)布時間：2016-02-01 17:05:00
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