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乘客無不對“火娃”司機袁偉感到好奇。

這兩天是成都今冬最冷一天，氣溫創新低6.8℃。成都1路公交車司機袁偉穿著Polo短袖、三分褲，在昭覺寺公交終點站走來走去。

周圍都是羽絨服、棉大衣，他一個花白寸頭、短袖短褲、黑色布鞋，在人群中甚是打眼。

一年四季都穿短袖，夏天耐熱、冬天耐寒。他說自己其實從小體弱多病，40歲那道坎跨過后，花了3年時間研究出一套食療“秘方”，之后的冬天他便一直穿短袖……

曾經體弱/

40歲后自學鉆研養生之道

20日下午4點過，太陽還沒完全出來天就又變陰了。

成都昭覺寺公交站，人們進進出出，大多抄起手、佝著背，有人用袖子裹起拳頭提行李。風一陣陣往大門灌，站內停滿了公交車。在靠里的位置，一個寸頭、短袖、三分褲的中年男子，甩手走在羽絨服、棉大衣里面，實在打眼。

“火娃”叫袁偉，成都北星公交公司406隊1路公交車司機，46歲，開了20多年公交車。“你看嘛，我頭發20多歲就開始白，耳朵也小。”他對華西都市報記者說自己先天不足。

40歲，對袁偉來說是道坎。“那時人越來越萎，每年花幾大千看病。”身體每況愈下，他覺得與其把錢用來看病，不如用來吃，增強體質。

首先，他把抽了幾十年的煙戒了。接著，他開始研究養生之道。每天除了上班的8個小時，其余時間袁偉都在看養生書籍。每種食物屬寒性還是屬熱性，什么體質的人適宜吃什么，他都說得頭頭是道。如今他身高165厘米，體重只有120多斤，身上難見肌肉。“真正的健康不一定是外表肌肉發達，而是五臟六腑健康。”

獨家“秘方”/

平常食物加高級中藥定制

袁偉相信，世界萬物都符合相生相克的原理。“鋼鐵遇硫酸會腐蝕，遇高溫會融化。人也一樣。”在他看來，只要懂得食物的陰陽、寒熱，就能調節體質。而他自己的體質，就是40歲之后的兩三年時間“熬”出來的。同時，他還熬出一套屬于自己的“秘方”。

“這東西我每天都吃，增加陽氣。至于是啥子，嘿嘿，不方便說。”袁偉狡猾地把眼神游移開，抿嘴搖頭。華西都市報記者禁不住好奇打探，他才隱約透露，就是平常的食物再加一些高級中藥，量身定制。為了制成這東西，他拿自己做實驗，最開始“熱量”只能維持半天，他就試著加重劑量，又用寒性食物再補充均衡一下，花了兩三年時間試驗，終于制成。并且，夏天和冬天配方不同，根據季節、氣溫靈活調節。

說到袁偉的“秘方”，車隊同事相視而笑。“他上班都是自己躲在車子里吃，不讓我們看到，那秘方，他才不得說哦！”同事們半開玩笑，袁偉站在一旁踱步，也不生氣。他告訴華西都市報記者，“其實每個人都有自己的生活方式，我要把錢花在提高體質上。再也不想去醫院了，除非我器官衰竭。”

同是火娃

冬天洗冷水澡 以獨特站姿防寒

袁偉并非孤例。成都一位退休教師郭強也很“火”。

郭強年逾60歲，冬天只穿長袖襯衣，堅持洗冷水澡。他說穿著臃腫妨礙人活動，一旦熱起來，人會變懶惰。

在一次偶然的機會，他發現自己站姿的不同，對寒冷的感覺也不同。

那是在韓國旅游，下雪。他穿長袖襯衣外出，以為只在室外活動半天，沒想到被朋友帶上山。吹著海風，相機被凍得按不動鍵。他感覺自己就要變成冰塊，他慢慢試著改變站姿，就真的感覺不冷了，“我叫它‘天人合一’健身法。”郭強笑稱。

“我的防寒寶典有三”，他說首先是心里別怕冷；二是堅持洗冷水澡；三是打太極拳。他認為，大自然的四季變化有其規律，人的功能也可自我調節順應自然。“我希望大家不要學我，叛逆自然不可行。”他稱，冷給他帶來清醒的頭腦和興奮，做事干凈利落。

中醫專家

“火體質”不神秘 不要刻意模仿

成都市第七人民醫院中醫科主治醫師韓林說，其實像袁偉這種狀況“并不神奇”，只要刻意通過鍛煉，在飲食起居等各方面適度調節，人人都可以辦到，“但是我個人建議不要刻意模仿。”

韓林介紹，中醫的“火體質”通常指陰虛火旺之人，指那些稍微運動便易發熱、出汗、易上火，但是這樣的人并不代表不怕冷。很多人通過鍛煉等方式，達到不怕冷的效果，比如冬泳的老人，皮膚毛孔比常人緊密，冷空氣不易入侵，習慣寒冷從而增強抗寒能力。

然而是不是人人都適合變成“火娃”呢？

韓林建議大家不要刻意去嘗試，他認為，冷刺激有利于保持清醒頭腦，血管和毛孔的收縮能抵抗外來細菌入侵。“順應自然規律，天冷加衣，可以讓身體保持一點寒意，但不能過度了。”

華西都市報記者何艾琳攝影吳小川

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