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經屏主任介紹，發作性睡病常見于青少年，以10~20歲為最多，主要表現為白天有不可抗拒的嗜睡;在睡著的時候會出現睡眠癱瘓俗稱“鬼壓床”;入睡或者醒前產生幻覺;夜間睡眠紊亂，多夢易醒;在情緒激動時會引起瞬間猝倒。長時間的睡眠障礙不僅會影響正常的工作和生活，在行走時突然倒地很容易摔骨折，開車睡著也會帶來安全隱患。

3月21日是世界睡眠日，數據調查顯示，我國有四成人群有睡眠障礙。除了心理因素導致的失眠，在安靜狀態下腿部有難以形容的酸脹和不適，即不寧腿綜合征;睡夢中拳打腳踢即快動眼睡眠行為障礙;呼吸睡眠暫停綜合征以及發作性睡眠，都會影響睡眠的治療。

專家提醒，不要以為出現失眠、多夢不會對身體造成嚴重傷害，如果不及時采取措施，長期睡眠障礙會引起心理焦慮、抑郁等精神疾病，神經功能紊亂，消化功能障礙、免疫力降低等。在世界睡眠日來臨之際，呼吁大家 重視睡眠問題，提高睡眠質量，如果出現上述癥狀時，應及時到醫院神經內科就診，通過多導睡眠監測及時排除神經系統疾病，找出病因，對癥治療。