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枕頭是人們日常生活中的一種普通的寢具,具有悠久的發展歷史。枕頭的起源大約可以追溯到舊石器時代中期,但那時的古人類只是無意識地使用。隨著時代的發展進步,枕頭已經成為人們睡眠時的重要用具。

在我國古代,先秦文獻中已經有枕頭的記載,考古資料證明戰國時期出現了枕頭的實物,并有了早期的造型和簡單的裝飾。漢代及以后時期,枕頭的造型在繼承戰國遺風的基礎上又有了創新,并逐漸民間化和大眾化。

枕頭的最大功能就是人們就寢休息時的一種用具,在人們的日常生活中具有實用性。在原始時期,古人類可以就近隨便撿一塊石頭、一根木頭、一束柴草、一張獸皮,或者用自己的手臂彎曲而墊于手下就能睡覺,這大概就是最初的枕頭雛形。

我國的枕頭從質地上可以分為石、玉、木、竹、漆、皮、銅、絲織、陶、瓷、銀等,又有硬質和軟質之分。從造型上分為角枕、六面體長方枕、橢圓枕、梯形枕、動物形枕、植物形枕、人物形枕等。虎頭枕、雙獅枕、盤龍枕、奔兔枕、蓮花枕、孩兒枕和女人體枕等,各式各樣。

我國古代醫書里曾指出:“高下尺寸,令側臥恰與肩平,即仰臥亦覺安舒。”也就是說枕頭的高度,以仰臥時頭與軀干保持水平為宜,即仰臥時枕高一拳,側臥時枕高一拳半。一般來說枕高以10—15厘米較為合適,具體尺寸還要因每個人的生理弧度和舒適而定。

現代人喜歡蓬松的軟枕頭,但這類枕頭不能提供足夠的支撐力,不管是枕著睡覺,還是用它斜靠在床上閱讀,頸椎背脊都在用力,不知不覺肩頸問題就會全都找上門來。軟枕頭沒有支撐,會導致頸部向前彎曲太多,可能導致肌肉過度疲勞,從而會影響睡眠質量。

頸椎不舒服,晚上睡不好的,可以試試福氣多的溫控量能頸椎枕,每天局部熱敷一下,暖暖的可以放松頸椎,真的很舒服。上面還鑲嵌有天然的玉石片,通過加熱玉石,傳導至頸部以此來放松頸部僵硬的肌肉,舒緩頸部不適。

高度也很合適,完美地符合人體的頸椎曲線,能夠為我們的脖子提供最佳的支撐和放松,讓我們在睡覺時能夠更加自然地保持正確的姿勢。枕頭舒適度極佳,易打理、不易損壞、使用壽命長。軟硬適中,支撐力很棒,回彈慢而均勻,可以很好地適應我們的身體輪廓,從而減輕壓力,釋放肌肉緊張。

為什么推薦溫控量能頸椎枕呢?是因為我們的頸椎并不是直的,而是有曲度的,是弧形的。頸椎枕的設計可以給頸部和頭部提供支撐,使得睡眠時頸椎處于自然狀態,從而緩解頸椎疼痛,慢慢矯正頸椎變直反弓的情況。

一個成年人每天需要有三分之一至四分之一的時間用于睡眠,因此枕頭一定要適合頸部的生理需求。擁有一個好的睡眠才能有精力去跟生活斡旋。

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