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又是一個熱情似火的夏天，又是一群熱血沸騰的籃球少將。2023年7-10月，由大冢慎昌（廣東）飲料有限公司主辦的寶礦力水特閃電小英雄爭霸賽再次吹響集結號。此次比賽采取4V4小組循環賽制，設置了U8組別和U10組別。整場賽事席卷上海、深圳、廣州、長沙、廈門、海口、佛山、東莞、珠海、惠州、汕頭、泉州等多個城市，點燃夏日激情。

寶礦力水特，結緣體育

寶礦力水特，作為一個全球知名電解質飲料品牌，自2003年進入中國市場后，隨即成為國家體育總局訓練局運動員健康電解質飲料，為運動員補充水分和電解質提供了權威且便捷的服務。自2006年開始舉辦三人籃球賽，大力支持民間體育運動事業發展，吸引多達20,000余人次參與并觀摩比賽。多輪賽事的持續開展，讓無數體育小將脫穎而出，他們的矯健身姿和優秀表現，實打實地響應了國家體育強國政策的號召。2023年寶礦力水特閃電小英雄爭霸賽的再次舉辦，迅速點燃城市參賽熱情，再掀夏日籃球熱潮，多個小隊踴躍報名，進一步傳播科學飲水概念，促進青少年身心健康發展。

運動前中后都要注意科學補水

人在劇烈運動或高溫情況下會大量出汗，導致水分和電解質隨汗液大量流失，這時如果沒有及時科學補水，容易造成身體脫水的情況。很多人習慣運動后才補水，其實在運動前、運動中、運動后，都可按照少量多次原則，通過飲用含有電解質的運動飲料，為身體補充丟失的水分和電解質。

運動前

一般在運動前30～120分鐘補充水分約300毫升，這樣可以幫助減緩體溫升高，提高體內水分的貯備，減輕運動時的缺水程度，避免運動中出現脫水的情況。在特別熱的天氣里，還需額外補水250～500毫升。

運動中

運動中不建議一次性飲水太多，容易引起胃部不適、胃痛、惡心、嘔吐等現象。建議每隔15~20分鐘補充150～300毫升水。這時飲用電解質飲料，可以及時為身體補充大量出汗丟失的水分和電解質，維持機體狀態平衡。

運動后

運動后應避免立即大口大量喝水，此時身體還處于興奮期，心跳速度也沒有馬上恢復平緩，應間歇式地分次補水，才能用讓身體充分有序地吸收水分。此時飲用電解質飲料能幫助身體補充丟失的水分和電解質，有利于消除運動后的疲勞感。

隨著大健康行業的不斷普及，大眾的健康觀念也在不斷增強。寶礦力水特專注為人體補充因流汗而消耗的水分及電解質，始終堅持從消費者的需求出發，并緊抓健康生活的趨勢布局市場，不僅得到了用戶的一致喜愛和推崇，也推動加快了國民來到大健康時代的步伐。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。