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由夏入秋，多變的天氣給家長帶來“換季煩惱”，稍不注意孩子就生病感冒，“鬧肚子”頻率也明顯增加。這是因為經過炎熱的夏季，機體的抵抗力減弱，病原體趁虛而入，進而導致了腹瀉的發生。換季時節最常見的疾病之一就是腸道傳染病，需要家長們細心呵護，以防腸道出現問題而影響孩子成長發育。

呵護孩子的健康，謹防腸道疾病，家長們要以預防為主。天氣逐漸干燥，身體需要適應溫差的變化，腸胃也需要適應天氣和食物的轉換，尤其不能放松對寒涼的警惕，要防止病從口入，少吃生冷食物，以免通過寒冷刺激增加腸道蠕動，從而誘發腹瀉。日常飲食應以清淡、營養、易消化為主；注意個人衛生、食物衛生清潔，不吃過期食品；余暑未消，仍要注意避免中暑，以保持腸道的屏障作用；注意腹部保暖，盡量少吹空調，以免影響機體免疫力，降低機體抵抗細菌的能力；適當進行戶外活動，增強孩子體質，提高身體免疫力。

腸道的健康與人體免疫力息息相關，而腸道健康的關鍵在于保持腸菌群的平衡，從“源頭”著手提高孩子的內在保護力，才能“腸”健康。而孩子發生腹瀉時，腸道有益菌也會減少，菌群紊亂。這種情況下，可通過補充媽咪愛益生菌逆轉腸道菌群失衡，媽咪愛含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026可以在腸道內迅速定植，協同奪氧，優化供能，增加有益菌抑制有害菌，從而使腸道的菌群恢復正常的平衡狀態。對多種原因（感染性腹瀉、抗生素濫用引起的腹瀉等）引發的腹瀉都能通過調節腸道菌群取得很好的治療效果。而且可常溫保存，便于服用，是兒童益生菌的合理選擇。

如不慎發生腹瀉怎么做？腹瀉時會導致大量營養物質流失，應調節飲食，不應該完全“禁食”，少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，癥狀好轉后逐漸過渡到正常飲食；為防止脫水，應多飲一些糖鹽水，最好到藥店購買“口服補液鹽”；千萬不要濫用止瀉藥物、抗生素，反而不利于腹瀉的恢復；如果腹瀉病情不重，一般通過調整飲食、休息、對癥治療，2天-3天內癥狀即可改善，腹瀉嚴重者，尤其出現脫水癥狀的，應及時就醫治療。

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