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如今，隨著健康知識(shí)的普及，越來(lái)越多的人知道葉黃素對(duì)眼睛有好處。那么，葉黃素對(duì)眼睛真的有用嗎？葉黃素的功效和作用具體有哪些呢？其實(shí)，葉黃素屬于天然類(lèi)胡蘿卜素以及光合色素，是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。

葉黃素具有抗氧化、過(guò)濾藍(lán)光的作用，對(duì)正在發(fā)育的眼睛也有較好的滋養(yǎng)作用。此外，葉黃素還可以預(yù)防紫外線(xiàn)或手機(jī)藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害，對(duì)眼睛視網(wǎng)膜有保護(hù)作用，用眼較多的人士平常可適當(dāng)多補(bǔ)充些葉黃素。

在我們出生時(shí)，體內(nèi)就已經(jīng)儲(chǔ)備了一定的葉黃素，成長(zhǎng)的每一天，葉黃素都在被消耗著，人體又不能合成，因此當(dāng)葉黃素流失時(shí)只能靠外界營(yíng)養(yǎng)攝入。在日常食物中，深綠色蔬菜和黃色食物都含有葉黃素，如黃瓜、甘藍(lán)菜、南瓜、地瓜葉等。黃色蔬食物如玉米、南瓜等都含有葉黃素。其中水果中含有的葉黃素較豐富的有橙子、橘子、獼猴桃、芒果、香蕉等。但最常見(jiàn)的方法是通過(guò)葉黃素營(yíng)養(yǎng)品直接補(bǔ)充，吸收利用率會(huì)更高。

浙江醫(yī)藥生產(chǎn)的來(lái)益葉黃素，采用國(guó)際頂尖的微囊專(zhuān)利技術(shù)，將萬(wàn)壽菊中提取的脂溶性葉黃素，做成生物利用度和安全性更高的水溶性咀嚼片，具有分子小、吸收好的特點(diǎn)，還能減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)，相當(dāng)于葉黃素乘坐直達(dá)列車(chē)，服用之后可以直接吸收；葉黃素酯是脂溶性的，服用之后會(huì)先轉(zhuǎn)化為葉黃素，然后才能利用，相當(dāng)于是中轉(zhuǎn)列車(chē)。

雙十一購(gòu)物節(jié)即將發(fā)車(chē)，作為全球最大的線(xiàn)上消費(fèi)季，不少品牌都提前開(kāi)啟了打折、促銷(xiāo)、滿(mǎn)減等優(yōu)惠活動(dòng)，護(hù)眼快一步的來(lái)益葉黃素也不例外，京東雙十一不僅可以參與平臺(tái)跨店滿(mǎn)減滿(mǎn)299減50的活動(dòng)，同時(shí)還有可疊加的營(yíng)養(yǎng)保健補(bǔ)貼滿(mǎn)499減100力度。算下來(lái)，組合拍4最劃算。

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