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九月已至，白露將過，干燥無形逃遁、缺水如影隨形，秋季燥氣當令、易傷津液，許多人容易在秋季感覺嗓子不舒服。根據(jù)“春夏陽盛，秋冬陰漲”的原則，立秋時節(jié)為人體最適宜恢復身體機能的時候，所以此時養(yǎng)生在飲食上應以潤滋養(yǎng)為宜。自古就有“朝朝鹽水，晚晚蜜湯。”的進補之法，意即秋夜飲用蜂蜜水，可以抵御秋燥帶來的水分流失，又能補充營養(yǎng)可謂養(yǎng)生善道。

以蜜滋潤，可助飲食舒暢

蜂云堂旗下的農(nóng)家土蜂蜜，主要由農(nóng)家自養(yǎng)中蜂所產(chǎn)，一般每年僅取蜜一到兩次，因而彌顯珍貴。該蜂蜜集百花之精華，聚百蜜之潤澤、匯百日之沁透等特點。搭配甜梨熬煮食用，能夠釋放出甜梨里面飽滿的汁水，兩種甜混合在一起，不僅包裹著蜂蜜的香氣，也夾雜著梨的芬芳。可以緩解家中長輩在秋季干燥時節(jié)不太喜食的情況。農(nóng)家土蜂蜜因匯集百花之芳澤，而被川藏人視為蜜中佳品，也是秋季回味甜美的天然飲品。

調(diào)蜜怡悅，關注女性健康

秋季素來干燥，又經(jīng)過夏季酷暑的炙烤，初秋的大部分女性很容易在秋夜受涼，或者經(jīng)歷較大晝夜溫差而致使免疫力下降。蜂云堂推出的益母草蜜，采集自我國西南高原純天然、無污染的藥用益母草產(chǎn)區(qū)。擁有蜂蜜固有的甜美，讓女性在甜食里獲得快樂。同時，攜帶著益母草作為草本植物的天然氣味，搭配水果和零食，讓女生在清新的甜味里釋放自我，從而達到心情愉悅的快樂。尤其適合在月經(jīng)期間心情不適的女性食用，沖上一杯熱烘烘的蜂蜜水，再放幾顆紅棗和枸杞，可以讓女生在涼意的秋天感受溫暖，充分體現(xiàn)出蜂云堂對女性的呵護與關愛。

吃蜜享甜，調(diào)理飲食過剩

時下眾多熱衷火鍋、燒烤等的肉食主義者，或者是酷愛健身的運動愛好者，都會面臨食用過量高蛋白食品導致腸胃負擔加劇的情況，因此秋季在飲食方面更要注重調(diào)理。

蜂云堂的蜂巢蜜經(jīng)現(xiàn)代研究和臨床實踐表明，蜂巢中不但含有蜂蜜、蜂花粉、蜂蠟、蜂膠、樹脂、蟲衣及蜂體代謝物，還含有有機脂肪酸、色素、鞣質(zhì)、甙類及微量元素等，可以在準備狂吃一頓之前喝一杯熱蜂蜜水，填補饑腸轆轆。也適合秋季用來搭配火鍋食用，防止辛辣刺激傷害我們的肚子。

秋天多燥，養(yǎng)生應以滋潤、調(diào)理為宜。蘇軾曾寫下“蜜中有藥治百疾”，《百草經(jīng)》記載“蜜，滋潤者，甚之”，可見秋天養(yǎng)生，食蜜是古代就有的做法。現(xiàn)正值秋季，不妨選取天然釀制的蜂蜜，沖調(diào)一杯蜂蜜水，讓溫暖和快樂擁抱你。

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