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專題：大象抗疫日記

大象新聞記者 阮海峰/敘述 吳紫翼/文 楊燦/視頻

編者按

【資料圖】

象象身邊有幾位記者成為“新十條”頒布后的首批感染者，他們正在居家隔離。

大象新聞即日起推出《大象抗疫日記》，以記者自述的方式，記錄下居家隔離全過程，希望能讓大家從中汲取一些經驗和勇氣。

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今天（12月11日）是我確診“新冠”的第5天，早上8點多起來，第一件事還是量體溫測和做抗原，36.8℃，還是兩道杠。

現在體溫已經降下來，身上的酸痛感也明顯減輕，就連咳嗽也比前一天好了些，就是那種疲憊感和無力感加重。

今天中午就簡單做倆菜犒勞下自己吧，魚香土豆絲和番茄炒蛋我最拿手。

可能做飯的時候站得太久，吃完飯覺得很疲憊。可能是前兩天發燒的時間比較長，還覺得有點頭暈惡心，平常能吃一碗米飯，今天只吃半碗就飽了。

我每天會刷刷短視頻來打發時間，經常看到一些其他“陽性”感染者分享的居家隔離經驗。對照自己的情況，我應該進入感染的后期階段，所有癥狀都在慢慢減輕，咳嗽沒有前兩天那么頻繁。

在用藥上，我開始減量，今天就只吃連花清瘟顆粒和甘草片。

通過這幾天的親身經歷，我想告訴大家，病毒并沒有那么可怕，如果真的被感染，對癥用藥就行，一定要多喝水、多睡覺、多吃飯。