中國網財經4月17日訊(記者 杜丁)日前,以“滋養千日,無限未來”為主題的“健康兒童行動|生命早期1000天關愛計劃”在京啟動。
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項目啟動后,將在全國多個城市連續開展多種形式的基層醫生專業培訓和消費者科普教育活動,共同推動健康知識的普及,幫助家長、相關從業人員以及孩子們樹立正確健康觀念。
全國愛國衛生運動委員會辦公室副主任、國家衛生健康委規劃發展與信息化司毛群安司長;國家衛生健康委人口文化發展中心張建兵主任;國家衛生健康委婦幼健康司兒童處王克讓處長;中國健康促進基金會常映明創會副理事長兼秘書長、中國疾病預防控制中心婦幼保健中心李志新主任;拜耳健康消費品中國區總經理何勇、公益合作公眾人物熱依扎等共同啟動“生命早期1000天關愛計劃”。
生命早期1000天是指從懷孕開始到嬰幼兒兩歲的這一段時間,這個時期是兒童身體和智力發展最為關鍵的時期。據了解,“營養補充計劃”是拜耳健康消費品于2021年發起的一項全球范圍內的公益項目,攜手四川省婦女兒童基金會開展了“生命早期1000天營養補充計劃”。目前,“營養補充計劃”已經從原來四川省一地的活動,拓展到三省四城,暨山東濟寧、河南洛陽、廣東汕頭和廣東清遠。
拜耳健康消費品中國區總經理何勇表示,多年來,拜耳持續關注婦幼健康領域,今年將與相關部門在全國多個城市,連續開展多種形式的健康兒童科普宣傳活動,助力提高國人的健康意識,共同提升兒童保健水平和服務質量,促進兒童健康公平性和可及性。
——對話:
生命早期1000天猶如“橡皮泥”時期
北京醫院產科主任王少為教授
記者:早期1000天的營養分兩個階段,第一個是在孕期280天,還有一個是在寶寶出生之后的720天,這兩個階段對營養的需求有什么不一樣的地方?
王少為:孕期280天可以說是糾正寶寶成年后疾病軌跡的“第一戰場”,而寶寶出生后720天則是減少將來疾病發生風險的“第二戰場”。有一種說法叫“成人疾病,胎兒起源”,宮內的營養環境會影響胎兒生理結構和功能,所以孕期營養的問題會影響到子代,甚至是孫代身體狀況。這就需要在生命早期多維度、多方位呵護寶寶健康成長,這與孕婦以及寶寶的營養、身體護理、外界環境、運動訓練以及學習交流等密不可分。
記者:您提到不良環境會對子代造成影響,甚至影響第三代,這個不良影響有什么界定嗎?
王少為:廣義地說不良環境,宮內環境有三大類,第一是營養環境;第二是環境因素,環境因素非常復雜,包括環境污染、沙塵暴、霧霾、噪聲、工業廢氣,甚至是迪廳的生活方式等等這都是叫環境因素;另外一種就是精神心理因素,就是我們孕期母親的心理調整。差不多30年前,我們把分娩要素列成三個,后來發現精神心理是非常非常重要的一個影響分娩結局的重要因素,叫精神心理因素。我們有一個最重要的指標是腦垂體,這個指標受情緒影響會導致激素分泌,它會導致早產、足月小樣兒、胎兒發育遲緩、身體矮小、情感障礙、兒童階段自閉癥等都是很高的。
記者:您把生命早期1000天比作“橡皮泥”,您認為在這個時期有哪些需要特別注意的?
王少為:為什么叫“橡皮泥”?早期1000天實際上是我們生命的起點,從一個單細胞階段發展成獨立有生存能力的、有情感的個體,所以他受營養、受理化環境、受情緒的影響,我們統稱是宮內環境的人體。在這個階段第一要注意良好、均衡、全面營養供給;第二,要合理地調整情緒;另外一個要定期產檢,建議產檢應該在孕前做夫妻雙方全面的產檢,除了自身的因素,除了對懷孕不利的因素,要盡量避免那種不利于生長的環境,比如大的垃圾廠、放射源、化工廠、噪音等等問題,要學會調整心理工作的節奏和對于未來的預期等。
——對話:
所有的營養素都對結局產生影響
北京協和醫院臨床營養科主任于康教授
記者:孕期營養不良會導致新生兒出現一些健康問題,比如說免疫力,甚至對出生缺陷這方面是有影響的嗎?
于康:所有的營養素都對結局產生影響,這里面核心的幾個關鍵的地方,比如缺乏葉酸可能造成神經管畸形、缺鈣會導致軟骨病、缺鐵會影響身高和智力發育等。當然,更多的時候可能沒那么極端,但是可能在這個寶寶青春期時候,或者是成年期的時候表現出來,那就麻煩了。有一些孩子有可能在孕期時候營養不好,結果成年以后反而容易肥胖,像這些事都是生命早期1000天造成的。所以我建議只要有條件,就盡可能所有營養都補好,但不是越多越好,補到最恰當的程度,任何一個缺乏,最后的結果都很難預測,不可想象。
記者:我國每年有80-100萬出生缺陷兒,如果在生命早期1000天的時候,如何來預防這種現象發生?
于康:現在來看出生缺陷和我們說的遠期的、成人的這些毛病,除了其他因素之外,都有營養因素。所有人按照多哈理論一般是幾個因素造成的,第一是吃的不當;第二是環境因素;第三個就是心理壓力造成一大堆體內內分泌的改變。
為了整體預防這種出生缺陷,營養是基礎,從營養角度盡可能把飯吃好,同時按照醫生要求在早期、中期、晚期各個階段開始強化微量營養素的補充,比如從備孕開始可每天服用0.4-0.8mg葉酸或含葉酸的復合維生素。同時孕期需注重鐵、鈣、DHA等的補充,滿足自身需要同時保障胎兒的需求。如果把這些都做到了,我覺得出生缺陷可以大幅度下降。另外,嬰兒出生后,建議在合理安排均衡飲食之外,科學地補充鈣、維生素D和DHA,以滿足幼兒發育營養需求。